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ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
次回、9月2日、参加希望！
由比ヶ浜？
でも俺、カラダ超かたいです。
笑えるくらい堅いですが、大丈夫でしょうか？
投稿者 得♪ : 2006年08月13日 01:11
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
カラダかたくても、無理をしないでやればぜんぜん大丈夫！でもちょっとの無理(←ちょっとっていうのがポイント)を繰り返して次第にやわらかくしていきましょ～～♪
あせらず、ゆっくり♪
初心者の方でも大丈夫ですよ～～
投稿者 のがみ★ともか : 2006年08月13日 10:28
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
9/2のビーチヨーガの詳細を
このゆいさんのブログか
野上智加さん(はじめまして☆★)のブログに
載せて頂きたいのですが、無理ですかな？！
投稿者 チェブラーシカ☆ : 2006年08月13日 14:49
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
得♪さん こんにちはー！
女ばっかりなので、奥さんか娘さん同伴で参加したほうがいいですよー！！
のがみともかー！9月、晴れるといいね。っていうか、今日晴れていてくやしい・・・
チェブラーシカさん
追記で載せました！よかったら参加してくださいね♪
投稿者 ゆい委員長 : 2006年08月13日 15:29
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
はい、家族で参加したいと思います。
でも、まずは家族と相談してから、なので、
追って連絡します。
当日参加でもいいのかな？
波が出たら、波乗りしちゃうからな〜。
それと俺、マジでカラダ堅いよ、たぶん笑！です。
投稿者 得♪ : 2006年08月13日 17:59
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
ゆいちゃん、、、楽しみは後にとっとけってことかしら？？ね～～～～☆九月が楽しみだ・・・その前に鎌倉にあそびにいくわ～～
チェブラーシカさん、はじめまして♪よかったらいらしてね。
投稿者 のがみ★ともか : 2006年08月13日 21:12
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
そうそう、うちのブログに写真いただいちゃったわ☆事後報告でごめんなさいｍ(ーー)ｍ
投稿者 のがみ★ともか : 2006年08月13日 21:13
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
得さん
mixiコミュでさらに詳しく載っているのでチェックしてくださいね！
体は私も負けずにかたいのでご安心ください（笑）
のがみともか
また遊びに来てね♪
投稿者 ゆい委員長 : 2006年08月14日 22:46
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
近所だったら絶対参加してました～
ヨガはホントからだを柔らかくしてくれていいですよね～(^-^)
投稿者 テナ : 2006年08月17日 09:51
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
ヨガやっている友達は、声をそろえて
体がかたい人ほど、ヨガをするべき！
って言いますね～☆
投稿者 ゆい委員長 : 2006年08月18日 15:03
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
ゆいちゃん 久しぶり～元気？ビーチヨガいいね～！何時から？私はホットヨガやってるよ～けっこうはまっているよ。ヨガ最高だよね♪
投稿者 Laule'a : 2006年08月20日 22:15
ビーチヨーガ in 鎌倉★野上智加のコメント:
お久しぶりでーす！今、四国に来ています。
時間は四時半くらいからやりますよー
詳細は、この記事のひとつ新しいのに書いてあります！！
表題は、9月2日★ビーチヨーガ
になります♪
投稿者 ゆい委員長 : 2006年08月21日 14:57
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